家にいて なんか気持ちが下がってきたなぁと思ったら 外に走りに出かけます。 ほんとは布団の中にうずくまっていたいけど それはそれで辛いから。 走り出した時って、 気持ちとからだがリンクしているからか とってもからだが重たいんですよ。 ‍♀️（しんどい…

うちの実家は お好み焼き屋です。 わたしが学生のころ 父が交通事故で怪我をしました。 父は入院し、 今までしていた力仕事ができなくなりました。 退院後も、思うように健康を取り戻すことができず 家族みんながとてもつらい時期がありました。 これからど…