昨日ジムでトレーニングしてたら 「からだ引き締まりましたね！」 と嬉しい言葉をかけていただきました。 2日に一回は行くようにしてますが いざトレーニングしてみると じぶんのからだの弱いパーツとか 心の弱さとか 食べ物の栄養の知識のなさとか を痛感し…

ある先輩スタッフがこう言いました。 「時々人と話す必要ってあるのかな？って思っちゃう時がある。」 ‍♀️（せ、先輩大丈夫ですか？） と一瞬心の中で心配しましたが 実は、それはわたしも常々感じていました。 特に、わたしたち助産師は若年の性の問題を 当…

わたしたちのいのちは有限です。 だから、一瞬一瞬をどう生きるか 真剣に考える必要があるのでしょう。 わたしの大切な時間（いのち）をどう消費していくかは、わたしが決めることです。 人生には、その決定をするための選択が無数にあります。 例えば、あな…